1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉肉丸
鸡肉肉丸令人垂涎，是由切碎的鸡肉混合香料、新鲜草药、少许洋葱和大蒜制成的。这种美味多汁的肉丸起源于荷兰美食，常被用作慰藉菜式，配有蘸酱或搭配蔬菜一同享用。相较传统肉丸，鸡肉肉丸富含蛋白质，脂肪含量更低，是一个既健康又不失美味的选择。无论您选择将它们煎至表面金黄酥脆，还是烘烤以获得更轻盈的口感，它们都适合任何一餐，并能为您的晚餐桌增添别致的味道！
