1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 炸鸡排配肉汁
炸牛排配肉汁是一道经典的南方舒适食物，以嫩化的牛肉排，裹上面包屑，炸至金黄酥脆。这道菜起源于美国南部的心脏地带，用煎锅滴汁、面粉和牛奶制成的浓郁奶油肉汁浇在上面，使每一口都美味可口。尽管这道菜无可否认地美味，但它的热量和脂肪含量也很高，因此更适合偶尔享用，而不是每天食用。搭配土豆泥或羽衣甘蓝，可以真正品尝到南方美食的风味，但要记住，适度为重！
