鸡蛋三明治

鸡蛋三明治

Breakfast

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 236.6 mg 78%
1104.1 mg 48%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
6.3 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 63.1 mcg 315%
157.7 mg 12%
3.2 mg 17%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

35.8%
23.8%
40.4%
脂肪: 213 cal (40.4%)
蛋白质: 126 cal (23.8%)
碳水化合物: 189 cal (35.8%)

About 鸡蛋三明治

鸡蛋三明治是一道美味的烹饪佳肴,将多汁的烤鸡肉、完美煎蛋和新鲜蔬菜融合在两片全麦面包之间。这款三明治源自经典的早餐最爱,融合了美式舒适食物的要素和一丝美食风情。富含蛋白质,这款三明治为您的一天提供了令人满足的开始, 同时提供了必要的营养。这些健康的食材有助于促进健康的生活方式,不过要注意像奶酪或调味酱这样可以增加额外卡路里的配料。随时享用这款多功能的三明治,为您带来鲜美、营养丰富的一餐!