1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡蛋咖喱
鸡蛋咖喱是一道美味又营养的菜肴，将嫩鸡肉块和煮熟的鸡蛋与浓稠、香料丰富的番茄洋葱酱汁相结合。起源于印度美食的这道美味咖喱融入了姜黄、孜然和印度混合香料等芳香香料，使每一口都是味蕾的愉悦爆炸。富含来自鸡肉和鸡蛋的蛋白质，提供了一种营养丰富的饮食选择。虽然这是一道最好的舒适食物，但要注意份量，因为它的奶油酱汁可能很高热量。搭配米饭或烤饼食用，鸡蛋咖喱是一道令人满足、给餐桌带来温暖的美味佳肴。
