1 serving (200 grams) contains 232 calories, 9.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
232
卡路里
9.9
蛋白质
30.2
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
232 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.4 g | ||
| 胆固醇 | 26 mg | 8% | |
| 钠 | 646 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 30.2 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.9 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 364 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉咖喱饭
鸡肉咖喱配米饭是一道美味而芳香的菜肴，将嫩鸡肉片与姜黄、孜然和香菜等香料混合煨煮，制成鲜艳的咖喱酱。这道慰藉人心的饭菜源自南亚烹饪，通常搭配松软的巴斯马蒂或茉莉米饭一起享用，使美味的风味得以吸收。这道菜富含来自鸡肉的蛋白质和蔬菜的营养，是一种健康的选择；然而，椰奶或奶油的浓郁也会增加热量。在每一口中享受这种美味平衡的风味和营养！
