1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
14.2
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉咖喱配豌豆
鸡肉豌豆咖喱是一道来自印度美食的美味而充满活力的菜肴。嫩鸡肉块在富有香味的酱汁中炖煮，该酱汁由番茄、洋葱和孜然、香菜等温暖香料混合而成。加入甜豌豆不仅为菜肴增添了一抹色彩和营养，还提供了纤维和蛋白质。这道令人温暖的餐点低碳水化合物，可以通过使用少量油或去皮鸡肉来减轻口感。搭配松软的米饭或温暖的印度烤饼一起享用，鸡肉豌豆咖喱不仅是对味觉的盛宴，也是任何晚餐桌上丰盛、有营养的选择。
