1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
14.2
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉咖喱配西兰花
鸡肉西兰花咖喱是一道美味的融合菜，将多汁的鸡肉块与鲜绿的西兰花融合在浓郁芳香的咖喱酱中。这道菜起源于印度美食，结合了姜黄、孜然和香菜等香料，每一口都带来了丰富的风味。鸡肉中的瘦蛋白质和富含纤维的西兰花使其成为一种健康选择，富含维生素和营养。鸡肉西兰花咖喱完美地搭配松软米饭或温热的烤馕，既令人满意又滋养，为您的餐桌带来一份传统的舒适美味。
