1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡咖喱沙拉
鸡咖喱沙拉是一道充满活力和风味的菜肴，将嫩鸡肉块与一系列新鲜蔬菜混合在一起，搭配奶油、香料的咖喱酱。这道沙拉源自印度美食，融合了姜黄和孜然等浓烈香料，带来深度和温暖。富含鸡肉蛋白和蔬菜纤维，是既轻盈又令人满足的营养选择。酱汁带来一丝奢华感，您可以用酸奶代替蛋黄酱，轻松减轻口感。鸡咖喱沙拉适合丰盛的午餐或清爽的晚餐，是传统沙拉的独特变化，人人都会喜欢！
