1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.8 mg | 23% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉咖喱和一份米饭
咖喱鸡和一碗米饭是源自印度美食的丰富菜肴，以其芳香馥郁的香料和浓厚的口味而闻名。嫩鸡肉块在番茄、洋葱、大蒜和孜然、香菜和姜黄等一系列香料的调和中慢炖。配上松软的巴斯马蒂米饭，这道菜完美地平衡了蛋白质和碳水化合物。尽管香料提供抗炎功效，但要注意份量，因为咖喱可能含有较高的热量和脂肪。享受这道丰盛的菜肴，在每一口中品味温暖和舒适！
