1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡咖喱
咖喱鸡是一道美味佳肴，源自南亚丰富的烹饪传统。这道风味浓郁的炖菜以嫩鸡肉与由姜黄、孜然、香菜等香料制成的鲜亮酱汁一起炖制，再加入洋葱、大蒜和番茄。咖喱鸡通常搭配蒸米饭或热烤印度烤饼，不仅令人满足，而且富含蛋白质和必需营养素。这道菜所使用的香料以其抗炎特性而闻名，具有健康益处。尽管由椰奶或奶油制成的咖喱鸡可能会有些腻，但适量享用会让人陶醉于这美味的一餐中。
