1 serving (200 grams) contains 361 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
424.7
卡路里
35.3
蛋白质
16.5
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
424.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 16.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉科顿布鲁
鸡肉科尔敦布鲁是一道经典菜肴，鲜嫩的鸡胸肉包裹着美味的火腿和黏黏的瑞士奶酪，全部裹着金黄色脆脆的面包屑外皮。这道美食起源于瑞士，将法国和瑞士美食的丰富口味融合在一起。尽管它提供了丰富的蛋白质和口味，但其脆脆的外表增添了一丝奢华的感觉。为了更健康的口感，可以考虑烤制而不是油炸，这样可以减少卡路里的摄入，让您享受这道美食。让自己沉醉在鸡肉科尔敦布鲁中，舒适会遇见烹饪的优雅！
