1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
7.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 用酸奶烹饪的鸡
用酸奶烹制的鸡肉是一道让人垂涎的菜肴，将嫩鸡肉块腌制在奶油般的酸奶中，加入孜然、芫荽和印度咖喱等香料。这道菜起源于南亚美食，不仅口味丰富，而且可作为传统炸鸡的健康替代品，得益于酸奶的使用，它含有益生菌，减少对过多油脂的需求。这是那些寻找既美味又有营养、能满足味蕾和身体的人的完美选择。在每一口中感受这个受人喜爱的经典之作的温暖！
