鸡肉椰子玉米炖

鸡肉椰子玉米炖

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.3
卡路里
16.9
蛋白质
20.3
碳水化合物
13.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
270.3
%每日值*
总脂肪 13.5 g 17%
饱和脂肪 8.1 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 20.3 g 7%
膳食纤维 2.0 g 7%
3.4 g
蛋白质 16.9 g 33%
维生素D 0 mcg 0%
27.0 mg 2%
1.4 mg 7%
337.8 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

30.0%
25.0%
45.0%
脂肪: 121 cal (45.0%)
蛋白质: 67 cal (25.0%)
碳水化合物: 81 cal (30.0%)

About 鸡肉椰子玉米炖

鸡肉椰汁玉米炖菜是一道美味而丰盛的菜肴,将嫩鸡肉块与甜玉米在奶油椰浆基础上炖制而成。这道菜源自热带美食,捕捉了风味和温暖的精髓。加入了芳香的香料、新鲜的草药和一丝青柠,味道丰富而鲜美。富含来自鸡肉的蛋白质和来自玉米的纤维,这是一道用健康食材滋养身体的慰藉性餐点。不论是哪个季节,这道炖菜都会温暖你的心灵并满足你的味蕾!