1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
48
蛋白质
32.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 112.0 mg | 37% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 16.0 mcg | 80% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 面包屑覆盖的鸡
面包屑裹鸡肉是一道美味佳肴，鲜嫩多汁的鸡胸肉裹着金黄酥脆的面包屑涂层。起源于世界各地的不同美食文化，这道菜在经典舒适食品配方中尤为受欢迎。面包屑增加了令人满足的脆感，同时锁住了鸡肉的天然风味。由简单食材制作而成，这道菜可成为优质蛋白质的重要来源，尽管由于炸制方法的缘故，最好适量食用。无论是烤制健康变化，还是油炸带来的额外脆感，面包屑裹鸡肉肯定会受到全家人的喜爱！
