1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
23.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 378.5 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鸡胸西芹苹果甘蓝沙拉
鸡排芹菜苹果羽衣甘蓝沙拉是一道充满活力和营养的菜肴，完美地平衡了口味和质地。嫩煎鸡肉切片，摆放在脆甜的羽衣甘蓝、清爽的芹菜和甜蜜的苹果片上。这道沙拉汲取了新鲜、健康的烹饪灵感，是轻盈午餐或晚餐的完美选择。富含来自鸡肉的蛋白质和来自蔬菜和水果的纤维，支持平衡饮食同时提供必需的维生素。享受一顿既美味又健康的无罪美餐！
