1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
388.2
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 823.5 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凯撒鸡
凯撒鸡肉沙拉是一道经典沙拉，将嫩烤鸡肉、爽脆的罗马生菜和奶油浓郁、带有微辣味的凯撒酱混合在一起。这道菜源自意大利，是美国美食中备受喜爱的食物。撒上香脆的面包丁和一撒帕尔马干酪，即可让人满足又美味。鸡肉中的蛋白质使其成为一种令人饱足的选择，而新鲜的绿叶蔬菜提供了重要的维生素。然而，要注意凯撒酱和奶酪会增加额外的卡路里。享用美味的凯撒鸡肉沙拉，既平衡口味又营养丰富！
