鸡肉炒牛肉

鸡肉炒牛肉

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
47.6
蛋白质
15.9
碳水化合物
15.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 15.9 g 20%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 127.0 mg 42%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
12.7 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein

卡路里来源

16.0%
47.9%
36.0%
脂肪: 143 cal (36.0%)
蛋白质: 190 cal (47.9%)
碳水化合物: 63 cal (16.0%)

About 鸡肉炒牛肉

鸡炒五花肉是一道美味的韩国菜,选用嫩鸡肉切片后经过腌制后烤至完美。鸡肉浸泡在由酱油、芝麻油、大蒜以及糖或蜂蜜调制而成的美味混合料中。此菜起源于韩国,因其浓郁的味道和令人满足的口感而备受推崇。鸡炒五花肉富含蛋白质,搭配新鲜蔬菜,提供营养均衡,相比许多快餐,更为健康。可搭配米饭或生菜卷享用,这是一顿美味又有营养的餐食!