1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
18.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 283.0 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉西兰花红椒花椰菜炒配鳄梨油
鸡西兰花红椒菜花炒鸡肉配牛油果油是一道充满活力、营养丰富的菜肴，将新鲜食材的精华融合在一起。嫩鸡胸肉片与多彩的西兰花、甜红椒和脆菜花一同炒制，打造出一道令人垂涎欲滴的美味大杂烩。这道炒菜汲取了亚洲烹饪的灵感，提供了一种快捷且健康的用餐选择。以牛油果油作为烹饪基础，富含有益心脏健康的单不饱和脂肪，不仅增添了口味，同时促进健康。低碳水化合物高纤维的特点使得这道菜适合寻求平衡、健康选择的人，在一周任意时间享用都非常合适。
