1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡胸肉配肉汁
带肉汁的鸡胸是一道美味嫩滑的菜肴，有多汁的鸡胸肉，煎得恰到好处，浸泡在丰盛美味的肉汁中。这道菜起源于经典的舒心美食传统，在美国烹饪中占有一席之地，经常出现在家庭聚会的餐桌上。富含蛋白质，这是追求健康饮食的人们的瘦肉营养选择。肉汁增添了风味，您可以使用低钠高汤和新鲜香草制作更清淡口感的版本。享用带肉汁的鸡胸作为令人满足的晚餐，温暖心灵，滋养身体！
