1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
261.9
卡路里
54.8
蛋白质
0
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 154.8 mg | 51% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 54.8 g | 109% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡胸肉嫩腿
鸡胸肉嫩片是家禽中的瘦而多汁的一种部位，取自鸡胸部的下方。以其嫩滑的口感和温和的味道而闻名，是各种烹饪中的心头好，从经典的美国菜肴到风味独特的亚洲炒菜。富含高质量蛋白质且低脂肪，鸡胸肉嫩片是注重健康的人的理想选择。热量低且不含碳水化合物，有助于肌肉生长和体重管理。多才多艺且易于准备，是沙拉、卷饼或烤肉主菜的完美搭配，使其成为世界各地厨房中的必备食材。
