鸡扒

鸡扒

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
47.6
蛋白质
35.7
碳水化合物
28.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 28.6 g 36%
饱和脂肪 6.0 g 30%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
1190.5 mg 51%
总碳水化合物 35.7 g 12%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

24.2%
32.2%
43.6%
脂肪: 257 cal (43.6%)
蛋白质: 190 cal (32.2%)
碳水化合物: 142 cal (24.2%)

About 鸡扒

鸡排面包是一道美味脆口的菜肴,由嫩鸡柳涂上一层经过调味的面包屑炸皮而成。起源于经典的西方烹饪,是一种世界各地都喜爱的舒适食品。使用多汁的鸡胸肉制成,富含蛋白质,但请记住,油炸会增加额外的卡路里和脂肪。为了更健康,可以尝试烘烤或者空气炸!作为一道令人满足的餐点,鸡排面包肯定会取悦您的味蕾,带来独特的脆口滋味。搭配新鲜沙拉或您喜爱的蘸酱,是一种不可抗拒的美食享受!