1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
47.1
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 1058.8 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡肉BLT三明治
鸡肉BLT三明治是烤得酥脆的培根、嫩煎鸡肉、新鲜的生菜和多汁的番茄的美味组合，都夹在两片厚实面包之间。这款三明治起源于经典的美国美食，是对传统BLT的美味变化。鸡肉提供蛋白质，生菜和番茄富含纤维和维生素，使其味道更加出色。选择全麦面包可增加其健康益处。鸡肉BLT适合快捷午餐或美味晚餐，一定能让您的味蕾满意！
