1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡肉饼干砂锅是一道令人感到舒适和满足的菜肴,将嫩鸡肉块、美味蔬菜和松软的饼干块融入奶油味浓、美味的酱汁中烘烤而成。这道经典的南方舒适食品非常适合家庭聚会或温馨的工作日晚餐。尽管饼干涂有奶油且酱汁浓厚,您仍可以通过加入像西兰花或菠菜等蔬菜来增加一些健康元素。鸡肉饼干砂锅在蛋白质和碳水化合物的平衡中满足口腹之欲,带来一种对心爱美食的健康转折。