1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
卡路里
19.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 55.1 mg | 18% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉比尔亚尼
鸡肉比尔亚尼是一道充满芳香和美味的菜肴，源自南亚丰富的烹饪传统。这道一锅菜完美地结合了腌制好的鸡肉、芳香的巴斯马蒂米饭和多种调味料，包括藏红花、豆蔻和丁香。通常与薄荷和香菜等新鲜香草一起烹饪，为您的盘中带来美妙的色彩和味道。虽然它提供了丰富的蛋白质和必需的香料，但由于使用了油和酥油，它可能是高热量的。沉浸在鸡肉比尔亚尼中不仅是一顿饭；它是一次美味的体验，直抵印度烹饪的核心。
