鸡肉九层塔青酱三明治

鸡肉九层塔青酱三明治

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
35.3
蛋白质
47.1
碳水化合物
21.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 21.2 g 27%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
4.7 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.9 mg 16%
411.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

36.2%
27.1%
36.7%
脂肪: 190 cal (36.7%)
蛋白质: 141 cal (27.1%)
碳水化合物: 188 cal (36.2%)

About 鸡肉九层塔青酱三明治

鸡肉罗勒香蒜酱三明治是一个口感丰富的美味,将嫩煎鸡胸肉与充满活力的罗勒香蒜酱相结合,夹在两片新鲜烘烤的艺术面包之间。这款受意大利启发的三明治充满芳香味道,是午餐或便餐的完美选择。健康的成分包括鸡肉中的瘦蛋白质,以及以抗氧化特性闻名的新鲜罗勒和香蒜酱中的橄榄油中的健康脂肪。加上新鲜蔬菜和一撒帕尔马干酪,这是一个令人满足而又营养的选择。用这款美味简单又健康的三明治提升你的餐食体验!