1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
473.9
卡路里
28.4
蛋白质
56.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.1 mg | 23% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 56.9 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 710.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鸡肉牛油果握寿司
鸡肉鳄梨握寿司是一道美妙的融合菜肴，将嫩煎鸡肉片和奶油鳄梨巧妙搭配在完美调味的寿司饭上。这道来自日本料理的创新式握寿司展示了口味的多样性，同时倡导健康生活方式。鸡肉中的瘦蛋白质支持肌肉生长，而鳄梨则提供了丰富的有益心脏的脂肪和必需营养。加上一点芝麻油和一撒海盐增添风味，鸡肉鳄梨握寿司提供了美味健康的体验，既令人满足又有营养。非常适合作为一顿清淡的餐饮或引人入胜的开胃菜！
