1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
11.7
蛋白质
9.7
碳水化合物
6.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.8 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 34.0 mg | 11% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 9.7 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.7 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 291.3 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡心蓟汤
鸡心蓟艺术汤是一道令人舒适、充满活力的佳肴，由嫩鸡肉、饱满的蓟心和风味浓郁的蔬菜在美味的高汤中炖制而成。这道美味佳肴源自地中海烹饪，以新鲜食材和健康口味而闻名。富含鸡肉的蛋白质和蓟心的纤维，这是一个富有营养的选择，同时碳水化合物含量较低，非常适合想要健康餐点的人。品尝一碗温暖、滋养身体且每勺都能取悦味蕾的美食吧！
