1 serving (85 grams) contains 170 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
472.2
卡路里
33.3
蛋白质
16.7
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 1388.9 mg | 60% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.1 g | ||
| 蛋白质 | 33.3 g | 66% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
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