鸡肉和黄米烤

鸡肉和黄米烤

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 56.6 mg 18%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 1.9 g 6%
1.9 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 9.4 mcg 47%
28.3 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.6%
25.7%
脂肪: 84 cal (25.7%)
蛋白质: 94 cal (28.6%)
碳水化合物: 150 cal (45.7%)

About 鸡肉和黄米烤

鸡肉黄饭烤是一道美味的一盘烹饪,将舒适食物的味道带到您的餐桌上。嫩鸡肉块与充满活力的黄饭一起烤至完美,烹饪时加入了姜黄和孜然等香料。这道菜起源于拉丁美洲和加勒比地区的美食,结合了像彩椒、豌豆和洋葱这样的健康成分。这是一种均衡蛋白质和碳水化合物的丰盛选择,既令人满足又容易享用。这道烤菜不仅味道浓郁,还是整个家庭的健康选择!