1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉和蔬菜饭
鸡肉蔬菜炒饭是一道美味又营养的菜肴，将嫩鸡肉片与色彩鲜艳的蔬菜混合搭配在饱满的米饭上。起源于亚洲烹饪，采用了诸如甜椒、胡萝卜和荷兰豆等食材，经炒制而成。这道菜不仅味道浓郁，而且富含蛋白质和必需的维生素，是一顿全天候均衡的餐饮选择。凭借着食材的健康和易于准备，鸡肉蔬菜炒饭是一道整个家庭会喜爱的健康选择！
