1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡虾炒饭
鸡虾炒饭是一道美味的融合菜，将嫩鸡肉和多汁的虾相结合，与完美炒熟的米饭一起翻炒。这道充满活力的菜肴源自亚洲料理，展示了新鲜蔬菜（如豌豆、胡萝卜和灯笼椒）的味道和谐。每一口都浸透着酱油和大蒜的味道，带来经典的鲜味。虽然这是一种对味蕾的享受，但它也含有蛋白质和必需营养素。只需注意油和钠的份量，让它更健康。享用一份满足口腹的鸡虾炒饭，它既有营养又美味！
