1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉沙拉和羅勒青醬 dressing
鸡肉沙拉配罗勒香酱是一道充满活力和营养的菜肴，能提升您的用餐体验。多汁嫩滑的鸡肉经烧烤至完美状态，与新鲜爽口的沙拉一起搭配，沙拉中有丰富多彩的蔬菜。再加上用芬芳罗勒、大蒜、坚果和橄榄油制成的芳香罗勒香酱，为菜肴增添了令人难以抗拒的美味口感。这道起源于地中海烹饪的菜肴不仅满足您的味蕾，还富含蛋白质、维生素和健康脂肪，为您提供健康的能量。无论是轻盈的午餐还是晚餐，都是一种健康的选择，能为您的一天注入活力！
