1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
33.0
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.5 mg | 47% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 33.0 g | 66% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡虾炒
鸡虾炒是一道充满活力和风味的菜肴，结合了嫩鸡胸肉和多汁的虾，与脆爽的蔬菜如彩椒、西兰花和豌豆一起拌炒。这道美食来自亚洲美食的中心，炒菜是一种备受推崇的技术，可以保留营养并增强口感。富含蛋白质和必需维生素，这是一道低热量且味道浓郁的健康餐。快速烹饪的方法保留了食材的新鲜度，是一周任何一天健康选择。用鸡虾炒享受一口亚洲风味的美好！
