1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 113.2 mg | 37% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡虾咖喱
鸡虾咖喱是一道充满活力和口味丰富的菜肴，美妙地将嫩鸡肉片和多汁的虾肉在浓香四溢的酱汁中完美结合。起源于印度沿海地区，这道咖喱融合了孜然、香菜和姜黄等多种香料，不仅提升了口味，还带来了众多健康益处。富含鸡肉和虾肉的蛋白质，再加上额外蔬菜的维生素，这道菜既令人满足又营养丰富。尽管添加奶油会使口感更丰富，但选用椰浆或酸奶可提供更清淡的选择。尽情享受这种美味的风味融合，每一口都充满大海和香料的滋味！
