1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉土豆炖
鸡肉土豆炖菜是一道丰盛暖心的菜肴，它将嫩鸡肉块、风味浓郁的土豆以及胡萝卜和芹菜等多种充满活力的蔬菜混合在一起。这道传统家常菜起源于世界各地的烹饪中，是一种乡村风味的最爱。这道炖菜富含蛋白质，营养丰富，是健康晚餐的绝佳选择。它低脂肪，能够轻松使用新鲜食材制作，在寒冷的日子里给予温暖和滋养。享用一碗这道美味的炖菜，品尝每一口中家的精髓！
