1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
5.9
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉和猪肉炖菜
鸡肉和猪肉阿多博是一道美味的菲律宾菜肴，将嫩鸡肉和猪肉块浸泡在酱油、醋、大蒜和香料的美味混合物中。这道经典舒适食物展示了菲律宾丰富的烹饪遗产，酸甜适中的酱汁完美搭配了多汁的肉类。富含蛋白质，是一顿可供配米饭的令人满足的餐点。虽然由于其腌料而显得奢侈，但使用瘦肉和足够的蔬菜可以使其成为更健康的选择。尽情享受鸡肉和猪肉阿多博的活力风味和丰盛美味！
