1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
23.6
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 754.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄鸡肉和红腰豆
西红柿酱炖鸡肉和红腰豆是一道丰盛美味的菜肴，将嫩鸡肉片和富含蛋白质的红腰豆与浓厚、带酸味的西红柿酱一同炖煮。这道菜汲取了拉丁美洲经典烹饪的灵感，提供了完美的香料融合和鲜美的原料。富含维生素和营养物质，提供了必需的蛋白质和纤维，是任何餐桌上的健康选择。此外，由于低脂肪含量和充满活力的口味，这道菜不仅滋养丰盛，而且令人满足，非常适合繁忙的工作日晚餐或家庭聚会。享受这款美味的口味与营养的融合！
