鸡肉和卷心菜沙拉

鸡肉和卷心菜沙拉

Lunch

商品评分: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
1.8 mg 10%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

20.3%
33.9%
45.7%
脂肪: 158 cal (45.7%)
蛋白质: 117 cal (33.9%)
碳水化合物: 70 cal (20.3%)

About 鸡肉和卷心菜沙拉

鸡肉和卷心菜沙拉是一道美味的菜肴,完美地平衡了鲜香和脆口。嫩滑多汁的调味鸡肉搭配清新爽口的卷心菜沙拉,其中包括脆嫩的青洋白菜、脆口的胡萝卜和酸甜的调味料。这道菜源自美国美食,通常可在后院烧烤和家庭聚会中见到。鸡肉提供丰富的蛋白质,而卷心菜沙拉则富含纤维和必要的维生素。请注意调味料中的蛋黄酱可能会增加额外的热量。尽情享用鸡肉和卷心菜沙拉,享受一顿满足口味和新鲜感的美食!