1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
471.7
卡路里
28.3
蛋白质
37.7
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉和薯条
炸鸡和炸薯条是深受喜爱的舒适食物，完美地将经过调味的脆皮炸鸡与金黄酥脆的薯条结合在一起。这道菜源自英式烹饪，融合了丰富的口味和质地，成为许多人喜爱的选择。尽管鸡肉提供了蛋白质，但要适度享用很重要，因为通常都是油炸而且含有高热量。而薯条虽美味，也可能是过于奢侈的选择。为了健康起见，考虑选择烤鸡和烤薯条。无论是经典外卖还是家制美食，炸鸡和薯条都能满足所有口味！
