鸡肉和鹰嘴豆咖喱

鸡肉和鹰嘴豆咖喱

Dinner

商品评分: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 6.6 g 23%
4.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
75.5 mg 5%
2.8 mg 15%
566.0 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

33.8%
28.1%
38.1%
脂肪: 127 cal (38.1%)
蛋白质: 94 cal (28.1%)
碳水化合物: 113 cal (33.8%)

About 鸡肉和鹰嘴豆咖喱

鸡肉和鹰嘴豆咖喱是一道丰盛可口的菜肴,将嫩鸡肉块与高蛋白鹰嘴豆结合在一起,慢煮在浓香的、加入香料的椰奶酱汁中。源自印度烹饪的这道生机勃勃的咖喱采用了孜然、香菜和姜黄等香料,不仅提升了口感,还提供了众多健康益处。富含蛋白质、纤维和必需营养,是一顿支持健康生活方式的均衡餐。搭配米饭或温热的烤馕食用尤为美味。鸡肉和鹰嘴豆咖喱是一款滋补美味,为任何一顿饭带来舒适和温暖。