1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉和彩椒炒菜
鸡肉青椒炒是一道色彩鲜艳、口味浓郁的菜肴，将嫩鸡肉块与五彩缤纷的青椒完美炒制在一起。这道快捷美味的餐点源自亚洲烹饪，展示了锁住新鲜和风味的炒菜艺术。通常使用新鲜蔬菜，如红色和绿色青椒，再加上大蒜和生姜，带来香气四溢的滋味。富含蛋白质和必需维生素，这道炒菜是健康选择，低热量而口感丰富。搭配米饭或面条，成为几分钟即可完成的丰盛一餐！
