1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 41.4 mg | 13% | |
| 钠 | 710.1 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.8 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.6 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 236.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡肉和牛肉炒宽粉是一道令人垂涎的泰国菜,将嫩鸡肉和牛肉块与宽粉一起炒制在美味的酱油中。这道起源于泰国的受人喜爱的街头食品中包含像西兰花和胡萝卜这样充满活力的蔬菜,既增添了味道又提供了营养。这道菜从肉类中获得丰富的蛋白质,从蔬菜中获得了必需的维生素,呈现出美妙的平衡。虽然酱油增加了香气,但要记住它可能含有较高的钠量,所以请偶尔享用。今天就尽情享受鸡肉和牛肉炒宽粉的美味吧!