1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄炖鸡
菲律宾炖鸡（Chicken Afritada）是一道美味的菲律宾菜肴，以细嫩鸡肉在浓郁番茄酱中炖煮而成。这道丰盛的佳肴通常包括充满活力的蔬菜，如甜椒、胡萝卜和豌豆，为菜品增添色彩和营养。Afritada起源于西班牙烹饪，以其令人感到舒适和可口的味道而备受喜爱。虽然因其美味的酱汁而令人陶醉，并可搭配米饭食用，但其丰富的蔬菜含量和瘦蛋白质使其成为一种均衡的选择。享受一份美味的菲律宾炖鸡，温暖心灵，满足味蕾！
