1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 352.9 mg | 27% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鸡肉阿多布奶酪玉米煎饼是嫩滑、腌制过的鸡肉,裹着融化的奶酪,夹在两片温热的玉米薄饼之间,融合了丰富的墨西哥烹饪传统。这道菜结合了香辣的阿多布香料,味道浓厚。鸡肉提供了额外的蛋白质,奶酪提供了钙质,这使得这道菜成为一顿令人满足的餐食。虽然有点奢侈,但你可以选择全麦玉米饼,并加入新鲜蔬菜来减轻其热量。这道玉米煎饼适合快速午餐或舒适晚餐,每一口都融合了美味和营养!