1 serving (224 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
336.8
卡路里
31.6
蛋白质
43.2
碳水化合物
7.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
336.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.4 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 73.7 mg | 24% | |
| 钠 | 842.1 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 43.2 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 31.6 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 52.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 421.1 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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