1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
31.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 79.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 15.9 g | 56% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 奇亚籽布丁
奇亚籽布丁是一道美味、营养丰富的甜点，起源于古代阿兹特克人和玛雅人。由简单的食材如奇亚籽、杏仁奶和一点甜味制成，这款奶油布丁不仅易于制备，而且非常多样化。富含Omega-3脂肪酸、纤维和蛋白质，有助于消化、心脏健康，并让你感到饱腹。无限的装饰可能性，从新鲜水果到坚果和燕麦片，奇亚籽布丁是一个健康的享受，非常适合早餐、零食或甜点。每一口都能享受超级食物的加成！
