奇亚籽布丁配浆果燕麦和蜂蜜

奇亚籽布丁配浆果燕麦和蜂蜜

Breakfast

商品评分: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
7.1
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
58.8 mg 2%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 9.4 g 33%
17.6 g
蛋白质 7.1 g 14%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

59.3%
10.2%
30.5%
脂肪: 84 cal (30.5%)
蛋白质: 28 cal (10.2%)
碳水化合物: 164 cal (59.3%)

About 奇亚籽布丁配浆果燕麦和蜂蜜

用桃子果酱、燕麦和蜂蜜制作的奇亚布丁是一种融合了不同口感和风味的美味佳肴。这道滋补菜肴结合了在杏仁奶中浸泡的奶油奇亚籽、营养丰富的燕麦以及新鲜浆果的丰富混合。起源于传统的健康食品,这道菜肴富含 Omega-3 脂肪酸、纤维和抗氧化剂,是您早晨日常的强力支持。再加上一点天然蜂蜜的淋饰,即能带来一丝甜美,又不感到愧疚。无论是早餐还是营养小吃,这是一个美味的方式来为您的一天注入能量,同时享受大自然带来的健康味道!