1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
19.0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 11.1 g | 39% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 樱桃番茄和牛油果沙拉
樱桃番茄鳄梨沙拉是一道色彩鲜艳，清新爽口的菜品，散发着丰富的色彩和味道。这道令人愉悦的沙拉由多汁的樱桃番茄、奶油鳄梨和新鲜香草组成，所有食材搭配上一份酸甜可口的青柠醋酱。起源于地中海美食的这款沙拉，美丽展示了其食材的自然之美。富含维生素C和E，来自鳄梨的健康脂肪有助于促进心脏健康，而番茄则提供抗氧化剂。作为一顿轻盈的午餐或配菜，这款沙拉不仅美味，还是任何一顿饭的营养选择！尽情享受整年夏日的味道！
