1 serving (100 grams) contains 177 calories, 15.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
421.4
卡路里
37.1
蛋白质
12.1
碳水化合物
24.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 15.2 g | 76% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 12.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.2 g | ||
| 蛋白质 | 37.1 g | 74% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 197.6 mg | 15% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 288.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奶酪
Chenna 是一种多功能的豆类食品，由煮熟并捣碎的鹰嘴豆制成，起源于印度丰富的烹饪传统。这道营养丰富的菜肴经常用香料调味，并与洋葱、番茄和香菜等食材混合在一起，营造出令人愉悦的味道爆炸。Chenna 富含蛋白质和纤维，是寻求植物基营养的人们的健康选择。虽然通常在咸味食谱中享用，但要注意添加的油脂会提高卡路里摄入量。拥抱 Chenna，为您的餐食增添美味和健康！
