1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 188.7 mg | 14% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 芝士扇贝炒饭
奶酪扇贝炒饭是一道美味的融合菜，结合了奶油扇贝的浓郁风味、奶酪的香浓味道和完美烹饪的米饭。受亚洲烹饪启发，这道令人心情舒畅的美餐添加了像豌豆和胡萝卜这样充满活力的蔬菜，增添了色彩和营养。虽然酸奶齿牙的美味，但使用糙米和新鲜食材可以使其更健康，成为任何场合的均衡选择。经过完美调味，再撒上一把青葱，是一种美味可口的咸甜融合，非常适合海鲜爱好者和奶酪爱好者！
